Manfaat Intermittent Fasting yang Mirip Puasa Bulan Ramadhan

Buku ini mengulas tentang manfaat dari pola makan Intermittent Fasting (IF) yang mirip dengan puasa pada Bulan Ramadhan. Melalui penelitian ilmiah dan pengalaman praktis, buku ini membandingkan efek kesehatan puasa Intermittent Fasting dengan puasa Bulan Ramadhan, termasuk dampaknya terhadap metabolisme, kesehatan jantung, dan pengendalian berat badan.

Keywords :
Manfaat Intermittent Fasting yang Mirip Puasa Bulan Ramadhan,
  • Downloads :
    0
  • Views :
    106
  • Uploaded on :
    01-10-2024
  • Penulis
    PDAT
  • Publisher
    TEMPO Publishing
  • Editor
    Tim Penyusun PDAT: Ismail, Asih Widiarti, Dani Muhadiansyah, Evan Koesumah
  • Subjek
    Kesehatan
  • Bahasa
    Indonesia
  • Class
    -
  • ISBN
    -
  • Jumlah halaman
    67
Manfaat Intermittent Fasting yang Mirip Puasa Bulan Ramadhan
  • PDF Version
    Rp. 115.000

Order Print on Demand : Print on Demand (POD)