Manfaat Teknik Pernapasan yang Baik bagi Mental dan Kehidupan Sehari-hari

Melalui pemahaman dan penerapan teknik-teknik pernapasan yang tepat, kita dapat memperkuat koneksi antara tubuh dan pikiran, menciptakan rasa keseimbangan dan ketenangan dalam kehidupan sehari-hari. Pernapasan yang sadar juga memungkinkan kita untuk mengelola emosi dengan lebih baik, menjaga fokus dan ketenangan dalam situasi yang menuntut.

Keywords :
Manfaat Teknik Pernapasan yang Baik bagi Mental dan Kehidupan Sehari-hari,
  • Downloads :
    0
  • Views :
    85
  • Uploaded on :
    01-10-2024
  • Penulis
    PDAT
  • Publisher
    TEMPO Publishing
  • Editor
    Tim Penyusun PDAT: Ismail, Asih Widiarti, Dani Muhadiansyah, Evan Koesumah
  • Subjek
    Kesehatan
  • Bahasa
    Indonesia
  • Class
    -
  • ISBN
    -
  • Jumlah halaman
    83
Manfaat Teknik Pernapasan yang Baik bagi Mental dan Kehidupan Sehari-hari
  • PDF Version
    Rp. 115.000

Order Print on Demand : Print on Demand (POD)

Arsip Media Lainnya

Revolusi Ponsel Lipat dari Tahun ke Tahun
Revolusi Ponsel Lipat dari Tahun…
Rp. 115.000
Kiprah Widodo Adi Sutjipto, Bintang Tentara yang Bersinar Era Presiden Susilo Bambang Yudhoyono
Kiprah Widodo Adi Sutjipto, Bintang…
Rp. 80.000
Kabupaten Nduga, Zona Merah Tak Berkesudahan
Kabupaten Nduga, Zona Merah Tak…
Rp. 90.000
Nuansa Idul Adha Di Aceh Pasca Bencana
Nuansa Idul Adha Di Aceh…
Rp. 75.000
Karir Politik Kapten Roesland Abdulgani
Karir Politik Kapten Roesland Abdulgani
Rp. 90.000
Siapa Membela Buruh Anak ?
Siapa Membela Buruh Anak ?
Rp. 70.000