Minum teh dalam jumlah moderat dapat memberikan berbagai manfaat kesehatan, namun konsumsi berlebihan dapat menimbulkan sejumlah risiko. Teh mengandung kafein yang, jika dikonsumsi dalam jumlah besar, dapat menyebabkan masalah tidur, gelisah, dan detak jantung tidak teratur. Asupan kafein yang tinggi juga bisa menyebabkan gangguan pencernaan, seperti refluks asam dan gangguan pencernaan.