Aktif dan Sehat di Usia Lanjut : Olahraga Ideal untuk Lansia

Buku ini memberikan panduan praktis tentang olahraga yang ideal untuk lansia guna menjaga kebugaran dan kesehatan mereka. Melalui penelitian terbaru dan saran dari ahli kesehatan, buku ini menjelaskan manfaat olahraga teratur bagi kesehatan fisik dan mental lansia, serta olahraga apa yang paling cocok untuk rentang usia ini.

Keywords :
Aktif dan Sehat di Usia Lanjut : Olahraga Ideal untuk Lansia,
  • Downloads :
    0
  • Views :
    19
  • Uploaded on :
    12-06-2025
  • Penulis
    PDAT
  • Publisher
    TEMPO Publishing
  • Editor
    Tim Penyusun PDAT: Ismail, Asih Widiarti, Danni Muhadiansyah, Evan Koesumah
  • Subjek
    Kesehatan
  • Bahasa
    Indonesia
  • Class
    -
  • ISBN
    -
  • Jumlah halaman
    63
Aktif dan Sehat di Usia Lanjut : Olahraga Ideal untuk Lansia
  • PDF Version
    Rp. 115.000

Order Print on Demand : Print on Demand (POD)

Arsip Media Lainnya

Golkar Tersengat Dana Bulog
Golkar Tersengat Dana Bulog
Rp. 75.000
Pasal-Pasal Untuk Arswendo
Pasal-Pasal Untuk Arswendo
Rp. 85.000
Rudy Hartono, Raja Rally Bulu Tangkis Dunia Seri III
Rudy Hartono, Raja Rally Bulu…
Rp. 99.400
Yusuf Kalla dan Dibalik Kepemimpinannya
Yusuf Kalla dan Dibalik Kepemimpinannya
Rp. 75.000
Kisah Pertarungan Merebut 51 Persen Saham Pemerintah di Bank Danamon Indonesia
Kisah Pertarungan Merebut 51 Persen…
Rp. 90.000
Tingkat Pengangguran di Periode Pertama Pemerintahan Presiden Joko Widodo
Tingkat Pengangguran di Periode Pertama…
Rp. 80.000