Menangkal Maag Di Bulan Ramadan

Edisi: 28/37 / Tanggal : 2008-09-07 / Halaman : 77 / Rubrik : KSH / Penulis : Andari Karina Anom, ,

HERDIANI biasanya menyambut Ramadan dengan muram. Gadis 36 tahun itu bukan tak kuat menahan makan dan minum. Ia tak boleh berpuasa karena penyakit maag yang sudah lama dideritanya. Telat makan saja, perutnya perih dan melilit. Kadang berujung dengan muntah dan lemas. Kalau sudah dihajar obat tapi sakit tak lenyap, karyawati di perusahaan penerbitan ini mesti diboyong ke rumah sakit. Puncak penderitaan itu dialaminya pada 1999-2000.

Herdiani lalu bertekad menyembuhkan penyakit tukak lambungnya itu. Dokter meresepkan obat serta menyuruhnya mengontrol pola makan dan berusaha menanggalkan stres berlebihan. ”Semakin saya stres, asam lambung saya makin tinggi,” kata warga Utan Kayu, Jakarta Timur, ini menirukan petuah dokternya. Perlahan, ia memulai ”hidup baru” yang lebih teratur: menjauhi asam atau pedas serta mempersering makan, meskipun dalam jumlah kecil, dan mesti tepat waktu.

Setelah merasa lebih sehat, ia berlatih puasa bak anak kecil. Awalnya Herdiani berbuka pada pukul 10, lalu pukul 12, dan berlanjut hingga beduk magrib. Usahanya tak sia-sia. Tahun ini, dokter mengizinkannya ikut saum penuh.

Herdiani masih beruntung boleh berpuasa lagi. Septriana, 38 tahun, dilarang berpuasa sama sekali. Perempuan yang bekerja di perusahaan minyak di Jakarta ini sudah tujuh tahun didera maag. Penyakitnya sudah sangat parah sehingga tak mempan lagi dengan obat minum. Ia harus diinjeksi. Setiap kali maag-nya kambuh, ia bisa berteriak histeris dan akhirnya berujung di rumah sakit.

Pengalaman dua wanita itu—yang juga mewakili banyak orang—menggambarkan betapa maag menjadi ”ancaman” di setiap Ramadan.

Pada dasarnya, maag—dalam bahasa medisnya: dispepsia—adalah gangguan pada sistem pencernaan karena produksi asam…

Keywords: -

---

Foto Terkait