Sehat Pencernaan Setelah Puasa

Edisi: 26/40 / Tanggal : 2011-09-04 / Halaman : 82 / Rubrik : KSH / Penulis : , ,


PUASA Ramadan tinggal dalam hitungan jari. Kini kaum muslimin bersiap-siap menyambut Idul Fitri. Yang terbayang di benak adalah 1.001 menu maknyus. Godaan makan sepuasnya begitu besar. Hari Raya bisa-bisa menjadi ajang balas dendam.

"Seputar Hari Raya dan pasca-Lebaran merupakan minggu ujian," kata Ari Fahrial Syam, dokter spesialis penyakit dalam yang juga konsultan gastro enterologi hepatologi Fakultas Kedokteran Universitas Indonesia-Rumah Sakit Cipto Mangunkusumo, Jakarta, Sabtu pekan lalu. Jika tidak lulus, faedah puasa, yakni tubuh menjadi sehat, bisa-bisa melayang.

Menurut Ari, ada tiga unsur dalam puasa yang membuat orang menjadi sehat, yakni pembatasan asupan makanan, keteraturan, dan pengendalian diri. "Pembatasan asupan makanan, dari biasanya tiga kali menjadi dua kali, akan membuat tubuh…

Keywords: -
Rp. 15.000

Foto Terkait

Image placeholder
Image placeholder
Image placeholder
Image placeholder
Image placeholder
Image placeholder
Image placeholder
Image placeholder
Image placeholder
Image placeholder
Image placeholder
Image placeholder
Image placeholder
Image placeholder
Image placeholder
Image placeholder

Artikel Majalah Text Lainnya

A
Awas, Olahraga dan Rapuh Tulang
1994-05-14

Olahraga keras dan berlebihan bisa mengakibatkan rapuh tulang. pelari maraton, pebalet, atlet dayung, dan pelatih…

Rp. 15.000
D
Dari Mana Raja Singa di Wamena?
1994-04-16

Banyak penduduk pedalaman irian jaya ditemukan mengidap penyakit kelamin. sejumlah pria pernah diundang "pesiar" ke…

Rp. 15.000
C
Cangkok Cara Tegalrejo
1994-04-16

Rumah sakit tegalrejo semarang mencatat sukses mencangkok sumsum penderita talasemia. tanpa transfusi, pasien bisa hidup…

Rp. 15.000