Diet Dengan Omega
Edisi: 35/23 / Tanggal : 1993-10-30 / Halaman : 82 / Rubrik : KSH / Penulis : GTR
POLA penyakit di kota-kota besar kini bergeser dari penyakit infeksi ke penyakit degeneratif, seperti jantung koroner, hipertensi, diabetes melitus, dan ginjal. Pergeseran ini diduga, antara lain, akibat perubahan pola makan.
Mereka yang semula terbiasa dengan makanan tradisional - kaya karbohidrat dan serat - kini beralih ke makanan pola Barat yang miskin serat serta banyak mengandung protein, lemak, gula, dan garam.
Agar bisa dengan mudah terhindar dari berbagai penyakit mahal seperti jantung koroner, tekanan darah tinggi, dan diabetes, kembalikan saja pola makan ke pola tradisional. Tapi, bila sudah telanjur ketagihan makanan gaya…
Keywords: -
Artikel Majalah Text Lainnya
Awas, Olahraga dan Rapuh Tulang
1994-05-14Olahraga keras dan berlebihan bisa mengakibatkan rapuh tulang. pelari maraton, pebalet, atlet dayung, dan pelatih…
Dari Mana Raja Singa di Wamena?
1994-04-16Banyak penduduk pedalaman irian jaya ditemukan mengidap penyakit kelamin. sejumlah pria pernah diundang "pesiar" ke…
Cangkok Cara Tegalrejo
1994-04-16Rumah sakit tegalrejo semarang mencatat sukses mencangkok sumsum penderita talasemia. tanpa transfusi, pasien bisa hidup…