Jakarta : Kota dengan Tingkat Stress Ke Enam Dunia

oleh:

Firdhy Esterina Christy

Selasa, 4 Februari 2020 15:29 WIB

Menurut penelitian yang dilakukan oleh Savvy Sleeper pada 2019 banyak kota yang penduduknya mengalami tingkat stress tinggi. Tokyo menjadi kota dengan penduduk yang mengalami tingkat ketegangan tertinggi di dunia. Kota Mumbai dan Soul berada di posisi kedua dan ketiga dengan penduduk yang mengalami tingkat ketegangan tinggi. Jakarta berada di urutan keenam sebagai kota paling stress di dunia.

Menurut Savvy Sleeper ada 9 faktor yang dapat mengukur tinggkat stress masyarakat di antaranya laporan mengenai tijauan karyawan yang mengalami stress, laporan mengenai karyawan presenteeism alias gangguan produktivitas, laporan mengenai motivasi kerja, jam kerja, waktu untuk liburan, dan tidur yang cukup dan perjalanan yang ditempuh setiap hari oleh pekerja.

Faktanya banyak kota yang meremehkan 7 jam untuk tidur. Kota dengan masyarakat yang kurang tidur mengalami stress yang lebih tinggi. Sementara tingkat stress yang di alami oleh para pekerja lainnya karena kelelahan selama bekerja, juga menjadi faktor tertinggi dari tinggkat stress.